Menciptakan suasana kamar yang mendukung tidur adalah langkah penting untuk mendapatkan istirahat yang lebih berkualitas. Lingkungan tempat tidur berpengaruh langsung pada kemampuan tubuh untuk rileks setelah menjalani aktivitas sepanjang hari.
Menciptakan suasana kamar yang mendukung tidur adalah langkah penting untuk mendapatkan istirahat yang lebih berkualitas. Lingkungan tempat tidur berpengaruh langsung pada kemampuan tubuh untuk rileks setelah menjalani aktivitas sepanjang hari.